小红书，流行的社交媒体平台，给我们带来了很多有用的信息和灵感。但有时，过于频繁的推送通知和背景应用程序运行可能让人感到烦恼，尤其是在你试图保持专注或节省电池寿命时。本文将为你提供详细步骤，教你如何在后台关闭小红书，摆脱它的干扰。
1.为什么需要后台关闭小红书？
对于许多人来说，小红书是一个日常获取生活、时尚、美妆等信息的重要平台。但过多的推送信息和持续的后台运行不仅让手机电量加速消耗，还会不断分散注意力。
推送信息过多：小红书会经常发送各种推送，提醒你新的点赞、评论、关注和推荐内容。虽然有时这些推送很有用，但过于频繁会令人分心，影响正常的生活节奏和工作效率。
后台运行耗电：即使你没有主动打开小红书，它也会在后台持续运行，占用系统资源，消耗电量，甚至可能造成手机发热。
隐私保护：小红书在后台运行时，可能会继续收集你的用户行为数据，获取位置信息等。这些行为可能会带来隐私安全隐患。
因此，掌握如何有效地后台关闭小红书，既能让你在需要专注时不被打扰，还能提高手机的电池续航时间，并且进一步保障你的隐私安全。
2.不同设备上关闭小红书后台运行的方法
不同手机系统关闭小红书后台运行的步骤略有不同，下面将详细介绍在iOS和安卓设备上分别如何操作。
iOS系统上如何后台关闭小红书
iPhone用户可以通过几步简单的设置，关闭小红书的后台运行：
步骤1：打开“设置”应用。
步骤2：找到并点击“小红书”。
步骤3：在“小红书”设置界面中，你会看到“后台应用刷新”选项。将此选项关闭，意味着当你没有主动使用该应用时，它不会在后台继续更新和运行。
步骤4：你还可以进一步关闭小红书的“推送通知”。回到“设置”主界面，点击“通知”，然后在列表中找到“小红书”，关闭所有通知。这将彻底避免小红书给你发送任何推送信息。
通过以上操作，你可以有效减少小红书对你手机资源的占用，同时避免被推送信息干扰。
安卓系统上如何后台关闭小红书
安卓用户也可以通过系统设置关闭小红书的后台运行。以下是具体步骤：
步骤1：进入手机“设置”。
步骤2：点击“应用管理”或“应用程序”选项。
步骤3：在应用列表中找到“小红书”，点击进入应用详情。
步骤4：点击“电池管理”或“后台管理”选项（不同品牌手机可能略有差异），然后选择“禁止后台运行”或“智能限制后台活动”。这样设置后，小红书在你退出后将无法在后台继续运行。
步骤5：你还可以关闭小红书的通知功能。在“小红书”应用详情页面，找到“通知管理”选项，点击关闭通知权限，这样你将不再收到来自小红书的推送消息。
通过这些步骤，安卓用户也能轻松实现后台关闭小红书，并减少其对手机性能和电量的影响。
3.关闭后台小红书的额外好处
除了减少电量消耗和避免干扰外，后台关闭小红书还有以下几大好处：
提升手机流畅度：当后台运行的应用减少后，手机的内存和处理器资源将得到释放，运行速度会显著提升。
保护个人隐私：关闭小红书的后台运行和数据访问权限，可以有效避免应用在未授权情况下访问你的位置、相册等私人信息，进一步保障隐私安全。
延长设备使用寿命：减少后台运行的应用程序还能降低手机的温度过热问题，进而保护硬件，延长手机的使用寿命。
在日常生活中，我们常常会因为工作忙碌或专注于其他事情而忽略手机上的应用程序。这时，如果小红书等应用程序在后台持续运行，不仅会消耗不必要的电量，还会影响我们的专注度。是否有其他更便捷的方法来后台关闭小红书呢？我们将继续为你介绍一些高效的管理技巧，让你轻松应对。
1.使用第三方应用管理工具
除了通过系统设置手动关闭后台，小红书用户还可以借助第三方应用管理工具，来更好地控制应用的后台行为。这些工具通常具有更加灵活和自动化的设置，可以帮助你更智能地管理后台应用。
iOS用户推荐工具
对于iPhone用户来说，AppStore中有一些优秀的应用管理工具可以帮助你自动管理后台应用。比如：
BatteryLife：这是一款用于电池管理的工具，它不仅能显示应用的耗电情况，还可以提醒你哪些应用在后台消耗了大量电量，帮助你快速关闭不必要的后台应用。
Cleanfox：Cleanfox可以帮助你清理无用的推送通知和邮件，自动筛选出不需要的内容，从而减少手机的干扰。
通过使用这些工具，你可以更加方便地监控小红书的运行状态，及时关闭它的后台进程。
安卓用户推荐工具
安卓平台有更多的第三方后台管理工具可供选择，以下是一些常用的工具：
Greenify：这款应用能够帮助你将小红书等耗电的应用程序进行“休眠”处理，防止它们在后台偷偷运行和消耗资源。Greenify的特点是操作简单，效果明显。
Naptime：Naptime是一款针对安卓设备的省电工具，它可以通过深度限制应用的后台活动来达到节省电量的目的。开启Naptime后，所有应用在后台的运行都会受到严格限制，这对于需要长时间待机的用户来说非常有帮助。
2.优化手机设置，彻底摆脱后台困扰
除了直接关闭后台应用，优化手机的一些关键设置也可以帮助你从根本上减少小红书的后台运行和推送干扰。以下是一些简单而有效的手机优化技巧：
关闭自动同步
小红书可能会定期在后台同步数据，比如更新推荐内容、检测新消息等。你可以通过关闭自动同步功能来减少它的后台活动。
步骤1：进入手机“设置”，选择“账户”或“同步”选项。
步骤2：找到小红书相关的同步选项，将其关闭。
关闭自动同步后，只有当你主动打开小红书时，它才会更新内容，进一步减少了对系统资源的消耗。
启用低电量模式
无论是iOS还是安卓手机，都内置了“低电量模式”或类似功能。当你启用该模式时，系统会自动限制所有后台应用的活动，包括小红书。
iOS设备：在“设置”->“电池”中，启用“低电量模式”。
安卓设备：在“设置”->“电池”->“电池优化”中选择开启。
低电量模式不仅可以节省电量，还能在你电量不足时有效延长使用时间，同时也减少了小红书等应用的后台干扰。
通过以上详细的步骤和技巧，大家可以根据自己的需求选择合适的方式来后台关闭小红书。掌握这些方法后，你的手机使用体验将会更顺畅，也不会再因为小红书的持续后台运行而感到困扰。无论你是追求隐私保护，还是想让手机续航时间更长，合理管理小红书的后台运行都将为你带来显著的好处。
