你有没有遇到过这样的烦恼？当你在小红书刷帖子或视频时，忽然手机就会自动播放出声音，不管你是在地铁上还是在安静的图书馆，手机的声音突然响起往往令人尴尬。尤其是现在，小红书的内容多样化，视频类内容越来越多，实况声音也变得更加频繁，这导致我们在使用时如果没有事先调好音量，可能会被突然的声音吓一跳，甚至打扰到旁人。
实际上，这种问题是可以通过简单的设置来解决的。本文将为你详细介绍如何在小红书中关闭这些实况声音的自动播放功能，让你能更加专注地浏览图文内容，而不必担心突如其来的噪音干扰。
为什么小红书会自动播放声音？
在谈如何关闭实况声音之前，先来了解一下为什么小红书会自动播放声音。小红书是一款集图片、短视频和社区互动为一体的生活分享平台，很多用户在分享内容时更倾向于使用短视频来表达自己。为了提升用户的沉浸感，平台会默认开启自动播放视频功能，并且通常会直接附带声音播放。
这类设计的初衷是为了让内容更具吸引力，尤其是视频内容，因为声音的加入往往能更好地传递信息或增强氛围。在某些场景下，如在公共场所或安静环境中，这种默认的声音播放反而成了困扰。
如何关闭小红书的实况声音？
要解决这个问题，其实非常简单。小红书提供了关闭视频声音的选项，你只需要通过几步设置就能轻松关闭。
打开小红书App：确保你已经登录了小红书账号，并在主页面上。
进入“我”的页面：在主界面的右下角，你会看到“我”字样的个人主页图标，点击进入个人主页。
进入设置页面：在个人主页的右上角，有一个齿轮状的“设置”图标，点击它可以进入设置页面。
找到“通用设置”选项：进入设置页面后，你会看到各种功能的设置选项，这时需要选择“通用设置”。
关闭“自动播放视频声音”：在“通用设置”中，有一个“自动播放视频声音”的选项，你只需将此功能关闭，即可让小红书在你使用时静音播放视频。
这样设置完成之后，无论你在小红书中浏览哪个视频，它们都会以静音状态自动播放，不再有突然响起的声音干扰到你。
自动播放和手动播放的区别
关闭了自动播放视频声音后，你依然可以选择是否要手动开启视频的声音。关闭自动播放声音的设置只是防止视频自动发声，但如果你在看到某个感兴趣的视频时想听声音，也可以手动点击视频界面左下角的“小喇叭”按钮来开启声音。
这样的设计其实是为了平衡用户需求。一方面可以减少不必要的噪音干扰，尤其是当你在公共场所或需要安静环境时；另一方面，它也给用户留出了手动操作的自由，让你仍然可以选择在适合的场景下开启声音，享受更加沉浸的观看体验。
其他需要注意的设置
除了关闭自动播放声音功能外，小红书的设置中还有一些其他选项可以提升你的使用体验：
调整自动播放条件：如果你希望在Wi-Fi环境下自动播放视频，而在移动网络环境下不播放，可以在“自动播放”设置中选择“仅在Wi-Fi环境下自动播放”。这样，你不仅能节省流量，还可以避免不必要的声音打扰。
开启勿扰模式：如果你长时间需要在安静的场所使用手机，还可以配合手机本身的勿扰模式。在开启勿扰模式的情况下，即使小红书没有关闭自动播放声音，手机本身也会屏蔽掉所有的音量输出，从而有效防止视频声音的突发响起。
个性化推荐与管理时间：在小红书中，你可能会遇到非常多的视频内容，而这些内容有时候会让你不知不觉花费大量时间浏览。为了更好地管理你的使用时间，可以适时调整个性化推荐设置，减少无关的内容干扰。
总结
小红书的实况声音问题其实可以通过简单的设置轻松解决。只要进入个人主页的“设置”选项，关闭自动播放视频声音，你就可以避免突如其来的声音干扰。小红书还提供了多种其他的个性化设置，帮助你在不同场景中更好地掌控应用使用体验。
对于那些喜欢静音浏览内容的用户来说，关闭实况声音功能无疑是个极大的便利。而对于喜欢声音互动的用户，他们仍然可以通过手动开启声音的方式，享受视频的完整体验。不管是哪种需求，掌握小红书的设置技巧，都可以让你的使用过程更加顺畅、自在。
希望这篇教程能够帮助你解决小红书自动播放声音的烦恼，让你的日常生活更加舒适愉快！
