小红书视频为何让人困扰？
近年来，小红书作为内容分享平台，迅速吸引了大量用户。其覆盖的内容从美妆、时尚、旅行到美食、健身等，几乎涵盖了生活的方方面面。在这个过程中，小红书的视频内容也开始大量涌现，特别是短视频成为了许多博主分享经验的重要形式。
对于一些用户而言，频繁出现的视频内容并非总是受欢迎的。很多用户在使用小红书时，可能更倾向于阅读图文笔记，静静地浏览内容、获取信息，而不是被动地接受视频播放。特别是当你想快速找到某个问题的解决方案时，视频的出现反而会增加时间成本，因为你无法一目了然地看到视频的具体内容。
除了时间成本，视频还可能带来其他困扰。比如，有些人担心视频内容耗费过多的流量，尤其是在移动网络环境下，视频加载更容易导致卡顿和延迟。再加上某些视频自动播放，突然响起的声音也可能打扰到安静的环境。
有没有办法在不观看视频的情况下，继续在小红书上愉快地浏览和搜索呢？答案是肯定的！通过一些简单的设置和使用技巧，你完全可以减少甚至避免视频对你浏览体验的干扰。
如何不看视频？关键在于设置和习惯
其实，小红书本身并没有提供专门的“关闭视频”功能，但我们可以通过调整一些设置和改变使用习惯，达到“屏蔽”视频的效果。以下是几个实用的小技巧，能够帮助你更好地管理视频内容：
1.关闭视频自动播放
自动播放是导致视频突如其来播放的主要原因之一。幸运的是，小红书提供了关闭自动播放的功能，你可以在应用的设置中找到并关闭它。以下是步骤：
打开小红书，点击右下角的“我的”进入个人主页。
点击右上角的“设置”图标，进入设置菜单。
在设置页面中，找到“通用”设置，进入后会看到“视频自动播放”的选项。
选择“仅Wi-Fi环境下自动播放”或“关闭自动播放”，这样你就可以避免视频在移动网络下自动播放，节省流量并减少视频的打扰。
关闭自动播放后，虽然视频内容依然会显示在你的页面上，但它们不会再自动播放，从而减少了声音和画面的突兀出现。你可以自由选择是否点击播放。
2.避免点击视频标签
在小红书中，内容通常按标签分类。如果你不喜欢视频，尽量避开包含“视频”字样的标签或页面。例如，一些热门标签可能专门推送视频内容，在浏览过程中，你可以有意识地避开这些标签，从而减少视频内容的出现。
在搜索某些内容时，注意使用关键词搜索更多针对图文笔记的结果，而不是视频。例如，如果你想了解一款美妆产品的测评，可以搜索“产品名称+测评”或“使用感受”等关键词，这样会更容易找到图文类型的笔记。
更多技巧：如何智能规避视频内容
除了上述基本的设置调整，你还可以通过一些更智能的方式来减少视频内容的干扰。以下是几个进一步的建议：
3.使用屏蔽词功能
小红书最近推出了一个非常实用的功能——屏蔽词设置。你可以在设置中添加一些自己不感兴趣的关键词或内容类型，系统会尽量减少推送相关内容。
进入“设置”页面，找到“隐私”选项。
在隐私设置中，可以找到“屏蔽词”选项，点击进入。
添加“视频”等相关词汇，系统将根据你的设置，减少相关内容的推荐。
这个功能非常适合那些不想看视频但又不想影响整体小红书使用体验的用户。通过设置屏蔽词，你可以大幅减少视频的推送，同时还能继续享受图文笔记的浏览体验。
4.优化关注列表
在小红书的推荐机制中，你所关注的博主和你经常互动的内容类型，都会影响到系统的推荐算法。如果你发现自己最近收到的推荐视频过多，可以尝试优化你的关注列表，尽量关注那些主要发布图文内容的博主。
你可以先通过浏览博主的历史笔记，确认他们是否以图文为主。如果发现某些博主视频内容较多，尽量减少与这些博主的互动或取消关注。
你可以多点赞、收藏和评论图文笔记，让系统意识到你对图文内容的偏好。久而久之，推荐视频的频率自然会降低。
5.善用“发现”页筛选内容
小红书的“发现”页面是用户获取新内容的重要渠道，这里推荐的内容通常基于用户的历史浏览习惯。如果你希望避免视频内容，可以在发现页中使用筛选功能，手动选择“图文笔记”或“精选笔记”进行浏览，这样就能减少视频内容的干扰。
使用“小红书网页版”浏览内容也是一种有效的方式。相比于APP，网页版的小红书视频内容相对较少，更加注重图文笔记的展示，因此如果你是在电脑上使用小红书，这也是一种可以考虑的选择。
虽然小红书的视频内容日益增多，但通过一些小技巧和设置，你完全可以在不看视频的情况下，享受高效且安静的浏览体验。从关闭自动播放到优化关注列表，再到使用屏蔽词功能，这些方法都能帮你轻松摆脱视频的困扰，让你更加专注于自己感兴趣的内容。
对于想要避免视频干扰的小红书用户来说，重要的是找到最适合自己的浏览方式。通过合理利用这些设置，你可以让小红书的使用体验变得更加愉快和高效。
